El primer paso es una consulta privada en la que Julie puede conocer tus objetivos, ubicación, horario, idioma preferido, nivel de fitness actual y cualquier consideración importante como recuperación posparto, lesiones previas, autorización médica, movilidad, postura o reconstrucción de fuerza.
Comparte tus objetivos, ubicación, horario, idioma preferido y el tipo de apoyo de entrenamiento que buscas.
Julie conoce tu nivel de fitness actual, historial, equipamiento disponible y cómo quieres sentirte en tu cuerpo.
Las sesiones se diseñan en torno a tu cuerpo, objetivos, espacio y horario. Nada genérico. Nada tomado prestado de otra persona.
Julie adapta el trabajo a medida que construyes fuerza, confianza, movilidad y constancia. El programa evoluciona contigo.
Todas las opciones empiezan con una consulta privada, para que Julie pueda recomendarte el formato que mejor se adapte a tus objetivos, ubicación, horario y necesidades.
30 € / hora
Para clientas que quieren empezar con una sesión, valorar el ajuste, o recibir apoyo privado ocasional sin un compromiso regular.
Preguntar sobre Disponibilidad30 € / hora · sesiones semanales
Para clientas que quieren apoyo semanal constante y programación progresiva. La forma más efectiva de construir fuerza, movilidad y resultados duraderos a lo largo del tiempo.
Solicitar Opciones Mensuales30 € / hora
Para clientas que retoman el movimiento tras autorización médica, una pausa o un periodo de actividad reducida. Suave, progresivo y paciente.
Preguntar sobre Entrenamiento de Recuperación30 € / hora
Para clientas posparto con autorización médica que quieren un regreso respetuoso y privado a la fuerza, estabilidad, postura y confianza en el movimiento.
Preguntar sobre Entrenamiento Posparto2 personas: 20 € / persona / hora
3 o más: 15 € / persona / hora
Para parejas, amigas, familias o convivientes que quieren entrenar juntos en la misma ubicación. Sigue siendo personal y atento — y con 3 o más personas, el precio por persona baja aún más.
Preguntar sobre Entrenamiento en ParejaEmpieza con una conversación privada. Julie te ayudará a identificar la opción más útil para tu situación.
Ponerse en ContactoLas mismas tarifas por hora se aplican a todos los servicios: entrenamiento privado, a domicilio, recuperación y movilidad, fuerza para mujeres, posparto y personas mayores.
Sesión individual
30 €
por hora
Entrenamiento uno a uno, diseñado por completo para ti.
Dúo
20 €
por persona / hora
Entrena con tu pareja, una amiga o un familiar.
Grupo · 3 o más
15 €
por persona / hora
Grupos de 3 o más personas, con objetivos y nivel similares.
Todas las opciones empiezan con una consulta privada para encontrar el formato adecuado para ti.
Cada clienta que trabaja con Julie recibe el mismo estándar de atención, preparación y cuidado. Las sesiones se planifican antes de llegar. Los ajustes ocurren en tiempo real. El progreso se registra y comenta con honestidad.
Julie trabaja con un número reducido de clientas en cada momento, lo que significa que tus sesiones nunca se tratan como algo rutinario. No eres una de cincuenta. Eres una de pocas — y eso marca una diferencia significativa.
Cuéntale a Julie un poco sobre tus objetivos, ubicación e idioma preferido. Se pondrá en contacto para hablar del mejor siguiente paso para ti.