Trabajar Conmigo

Un proceso sencillo y privado para empezar.

El primer paso es una consulta privada en la que Julie puede conocer tus objetivos, ubicación, horario, idioma preferido, nivel de fitness actual y cualquier consideración importante como recuperación posparto, lesiones previas, autorización médica, movilidad, postura o reconstrucción de fuerza.

Cómo Funciona

Cuatro pasos sencillos para empezar.

1

Consulta privada

Comparte tus objetivos, ubicación, horario, idioma preferido y el tipo de apoyo de entrenamiento que buscas.

2

Revisión de movimiento y objetivos

Julie conoce tu nivel de fitness actual, historial, equipamiento disponible y cómo quieres sentirte en tu cuerpo.

3

Plan de entrenamiento personalizado

Las sesiones se diseñan en torno a tu cuerpo, objetivos, espacio y horario. Nada genérico. Nada tomado prestado de otra persona.

4

Progreso continuo y ajuste

Julie adapta el trabajo a medida que construyes fuerza, confianza, movilidad y constancia. El programa evoluciona contigo.

Opciones de Entrenamiento

Opciones de entrenamiento privado.

Todas las opciones empiezan con una consulta privada, para que Julie pueda recomendarte el formato que mejor se adapte a tus objetivos, ubicación, horario y necesidades.

Sesión Única

Sesión Privada Única

30 € / hora

Para clientas que quieren empezar con una sesión, valorar el ajuste, o recibir apoyo privado ocasional sin un compromiso regular.

Preguntar sobre Disponibilidad
Enfoque en Recuperación

Programa de Recuperación y Movilidad

30 € / hora

Para clientas que retoman el movimiento tras autorización médica, una pausa o un periodo de actividad reducida. Suave, progresivo y paciente.

Preguntar sobre Entrenamiento de Recuperación
Posparto

Programa de Fuerza Postparto

30 € / hora

Para clientas posparto con autorización médica que quieren un regreso respetuoso y privado a la fuerza, estabilidad, postura y confianza en el movimiento.

Preguntar sobre Entrenamiento Posparto
Hogar

Entrenamiento en Pareja o Familia

2 personas: 20 € / persona / hora
3 o más: 15 € / persona / hora

Para parejas, amigas, familias o convivientes que quieren entrenar juntos en la misma ubicación. Sigue siendo personal y atento — y con 3 o más personas, el precio por persona baja aún más.

Preguntar sobre Entrenamiento en Pareja

¿No sabes qué necesitas?

Empieza con una conversación privada. Julie te ayudará a identificar la opción más útil para tu situación.

Ponerse en Contacto
Tarifas

Precios claros y sencillos.

Las mismas tarifas por hora se aplican a todos los servicios: entrenamiento privado, a domicilio, recuperación y movilidad, fuerza para mujeres, posparto y personas mayores.

Dúo

20 €

por persona / hora

Entrena con tu pareja, una amiga o un familiar.

Grupo · 3 o más

15 €

por persona / hora

Grupos de 3 o más personas, con objetivos y nivel similares.

Todas las opciones empiezan con una consulta privada para encontrar el formato adecuado para ti.

Qué Esperar

Entrenamiento que respeta tu tiempo, tu cuerpo y tus objetivos.

Cada clienta que trabaja con Julie recibe el mismo estándar de atención, preparación y cuidado. Las sesiones se planifican antes de llegar. Los ajustes ocurren en tiempo real. El progreso se registra y comenta con honestidad.

Julie trabaja con un número reducido de clientas en cada momento, lo que significa que tus sesiones nunca se tratan como algo rutinario. No eres una de cincuenta. Eres una de pocas — y eso marca una diferencia significativa.

  • Sesiones preplaneadas y adaptadas siempre
  • Comunicación honesta y respetuosa sobre el progreso
  • Horario y ubicación flexibles
  • Entrenamiento en tu idioma preferido
  • Atención constante a la forma, la postura y la calidad del movimiento
  • Adaptación continua a medida que evolucionan tu cuerpo y objetivos
Julie tomando notas durante la consulta inicial con una clienta
Da el Primer Paso

Empieza con una consulta privada.

Cuéntale a Julie un poco sobre tus objetivos, ubicación e idioma preferido. Se pondrá en contacto para hablar del mejor siguiente paso para ti.

Consultar Disponibilidad